38岁大叔坚持健身10年身材如同18岁少年大写的服现在仿佛上了40岁的中年男子，大多都会被称之为大叔，有的甚至会被称之为油腻大叔，这些并不是空穴来风，而是从行为或者是颜值上看，大叔们确实需要去油，中年发福是许多男人无法逃脱的，即使是明星，到了40岁也会因为油腻，慢慢掉粉；也会因为发福，为了身材而担忧……但是并不是所有人在40岁左右都会失去魅力，有的南宫NG28登录入口，甚至会魅力大增，越活越年轻，今天要为大家介绍的，正是这样的正面人物。

　　今天要为大家介绍的是一位大叔，这位大叔的网名叫石头的大叔，今年已经38岁了，但是混在人群中单核就和在路上的今年一样，看上去只有20岁。已经38岁的他是如何做到完全没有中年大叔油腻的形象，更是没有脱发或啤酒肚等在中年男子身上常见的现象，今天将为大家揭秘。

　　大叔他的身高183厘米，这样的身材完全就是众多女生心目中男友的身高了，一身强壮的肌肉，肌肉男即视感，这身材完全就是模特身材，颜值更是冻龄，感觉轻而易举就完爆现在大部分小鲜肉，果然姜还是老的辣。

　　男士更多的都是穿衬衣，而拥有强壮的胸肌，可以把衬衫穿得立体感。由此可见锻炼胸肌，也是可以增加自己魅力的。所以即便已经是身为中年男子，但是锻炼之后，也是可以和大叔一样魅力十足，一点儿也不会逊色于小鲜肉呢。

　　然而，大叔的好身材不是天生的。十年前，他也和普通人一样，身材普普通通，就是标准中年男子的模样，但是，在朋友的影响下，大叔鼓起勇气，走进了健身房，而一如健身“深似海”，一下就是坚持了10年。现在对他来说，健身已经不仅仅是他所喜欢的爱好，也是他日常生活中不可缺少的一种习惯，这也是他能够保持好身材的最主要原因呢。返回搜狐，查看更多