小学生运动小常识

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南宫NG28官网运动小常识有哪些

　南宫NG28官网运动小常识有哪些1、炎夏宜早晚运动：选择合适的时间运动。清晨和傍晚的太阳光线不强，适宜锻炼。锻炼时尽可能选择阴凉通风处。2、气温超过30℃避免运动：因为高温天气剧烈运动会导致体内30%的水分蒸发，从而使...

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　【医学小常识】您了解这种让人痛不欲生的头痛吗？本期专家：北京中医药大学东方医院名医堂 主任医师 韩振蕴医师简介：中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森...

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　南宫NG28官方网站小学生健康运动小常识体育与健康作为学校教育的重要组成部分，由于自身的特点（运动、器械）或各种因素，存在着风险，隐含着伤害，运动伤害事故（尤其是运动性损伤）偶有发生，成为学校教育过程中的不安全因素，给...

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